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その他、病気の予防

その他、病気の予防

毎日できる、大腸がんの予防方法とは?

大腸がんという病気について、細かいことはわからないけれど、病名を耳にしたことがあるという方は多いのではないでしょうか。大腸がんにかかる日本人は年々増えているようですので、自分たちも気をつけて、予防できるなら予防に励みたい […]

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視力の回復やドライアイを解消するには?

ちょっと周りを見回すと、メガネをかけている人やコンタクトレンズを着けている人がとても増えたように思いませんか?小学生でもメガネをかけている子どもたちがたくさんいて、現代人の視力の低下は深刻なのではと考えずにいられません。 […]

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アレルギー体質は改善できる?

現代は大人も子供も、何らかのアレルギーを持っている人がとても多いです。中にはアナフィラキシーといって、アレルゲンをほんの少し摂取してしまっただけで命に関わるほどの症状が出てしまうアレルギーを持っている人もいますので、アレ […]

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うつ病の予防・改善に効果的な対策とは?

近年、うつ病の患者数は増加傾向にあり、厚生労働省の「知ることからはじめようメンタルヘルス」というサイトによると、患者数は95万人にものぼるとされています。 それだけに、いまや国民病といっても差し支えない身近な病気であると […]

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記憶力が低下してきた・・・物忘れはこうして改善しよう!

記憶力は20代がピークとなると言われ、それ以降は年を重ねるごとに減退していくと言われています。しかし、記憶力以外の部分(判断力・適応力)などは経験や体験を積み重ねることで20代以降も伸びていくため、50歳頃までは知能面で […]

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中高年が注意したい病気とは?

中高年になると、身体の衰えと共に若い時には見られなかった症状が出てくることが多くなります。 30~40代といった中年期は働き盛りといったこともあり、社会生活や人間関係の悩みや負担からストレスを感じ、病気を招きやすいという […]

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